Categoria: Saúde
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Dormir mal não é apenas uma consequência do estresse ou da rotina acelerada. Muitas vezes, o problema está dentro de casa — mais especificamente, na…
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Quando falamos em imóveis saudáveis, é comum pensar em iluminação natural, ventilação, acústica ou materiais sustentáveis. Mas existe um elemento essencial para a vida —…
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Passamos, em média, mais de 90% do nosso tempo em ambientes fechados. Ainda assim, raramente paramos para refletir sobre algo essencial: o ar que respiramos…
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A casa nunca foi apenas um abrigo. Ela é o cenário onde o corpo descansa, a mente desacelera e as emoções encontram espaço para se…
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